ERIKSBG
KOM DIG SJÄLV NÄRMARE
Läs nedan om kommande tillfällen
Hej. Kul att ni är här!
Hos oss på Eriksberg håller vi aktiviteter som vi tycker hjälper oss att må bra, hitta lugnet inåt och som gör att vi växer- eller bara känner oss levande och gladare. Häng på! Kika på listan med kommande aktiviteter nedan, och hör av dig om du vill vara med på något av tillfällena. Hoppas vi ses!
​
***
Med rådande Covidläge har vi tyvärr varit tvungna att ställa in många aktiviteter. Men, vi klurar på vad vi kan erbjuda som är helt Covidsäkert! Återkommer inom kort med information om nya aktiviteter!
EN KVÄLL RUNT LÄGERELDEN
17:30 -20:00 den 27e jan 2021
Allt är inte inställt!!
Välkomna på en mysig och garanterat coronasäker utesittarkväll med trerätters middag och mindfulness runt lägerelden.
​
MÃ…NDAGSMEDITATION
Måndagar kl 18.00 (Inställt tills vidare pga Covid)
Meditation för att landa och fokusera! Oftast kör vi Kundalinimeditation, men ibland blir det en annan Oshomeditation eller en guidad meditation. Kundalini är en meditation i fyra faser, de två första aktiva för att komma ner i kroppen, och de två sista stilla. En av våra all time favoritmeditationer!
Varje måndag. 150 kr
KALLBAD MED EBBA OCH CARRO
On hold pga Corona, för att hitta smittsäker setup
Bada kallt och få världens kick!
FAMILJEKONSTALLATIONER MED JENNIFER WALLENTIN
15 november (Inställt pga Covid)
Familjekonstallationer är en terapeutisk metod för att förstå dynamiken i sin familj och hur det påverkat ens beteende och mönster.
MEDITATIONSDANS MED JENNIFER
22 November (Inställt pga Covid)
En aktiv meditation - släpp tankarna och låt kroppen röra sig till musik
YOGA MED ELIN
Kommande
Vinyasanabaserat flow för att landa i kroppen. Rörlighet balans och lugn.
TIDIGARE AKTIVITETER
...som kanske kommer igen!
SOVA UTE MED MARKUS
fre em 16 - lö am 17 oktober ( Nytt datum!)
Under en kväll lär vi oss det praktiska och det närande i att sova under bar himmel. "Jag tror på att sova ute, omgiven av raka granar, mörker och kyla. Ligga på rygg och titta upp mot stjärnorna, se andedräkten sprida ut sig som ett tunt moln framför ögonen" / Markus
MINI-RETREAT MEDÂ PREEMLENA - "THE ART OF LIVING"
Ett miniretreat i att "bara vara" på Lidingö! Premleena guidar i konsten att leva i samklang med sitt inre.
"
We carry inside us
The wonders
We seek in others
"
Rumi
NYHETER
Vill du få mail om nya aktiviteter? Ange din mail nedan så håller vi dig in the loop!
